1분 타이머
1분 타이머는 시작 버튼 한 번으로 정확히 60초를 재는 온라인 타이머입니다. 설치나 회원가입 없이 브라우저에서 바로 작동하며, 60초가 지나면 알람음과 브라우저 알림으로 알려줍니다. 자기소개 연습, 운동 버티기, 짧은 호흡 명상처럼 짧고 정확한 시간이 필요한 모든 순간에 쓸 수 있습니다.
아래 시작 버튼을 누르면 바로 카운트다운이 시작됩니다. 시간이 다 되면 알람음과 브라우저 알림으로 알려드립니다.
이렇게 활용해 보세요
1분 스피치·자기소개 연습
면접 자기소개와 1분 스피치의 적정 분량은 보통 250~300자입니다. 타이머를 켜고 말해 보면 내 말이 너무 길거나 짧은지 바로 확인할 수 있어, 실전 감각을 기르는 데 효과적입니다.
플랭크·월싯 1분 버티기
플랭크, 월싯, 스쿼트 홀드 같은 등척성 운동은 1분 단위로 버티는 것이 기본입니다. 화면의 큰 숫자로 남은 시간을 확인하면서 자세를 유지해 보세요.
1분 호흡 명상
긴장될 때 1분 동안 천천히 숨을 들이쉬고 내쉬는 것만으로도 심박이 안정됩니다. 4초 들숨, 4초 멈춤, 8초 날숨을 약 4회 반복하면 1분이 채워집니다.
1분을 더 정확하게 쓰는 팁
· 말하기 연습은 녹음과 병행하면 효과가 두 배가 됩니다. 타이머 시작과 동시에 녹음을 켜 보세요.
· 운동 버티기는 마지막 10초 음성 카운트다운 옵션을 켜면 끝까지 집중할 수 있습니다.
· 1분이 부족하면 주소창에서 숫자만 바꾸거나, 아래 다른 인기 타이머로 이동하세요.
· 운동 버티기는 마지막 10초 음성 카운트다운 옵션을 켜면 끝까지 집중할 수 있습니다.
· 1분이 부족하면 주소창에서 숫자만 바꾸거나, 아래 다른 인기 타이머로 이동하세요.
자주 묻는 질문 (FAQ)
1분 타이머를 반복해서 사용할 수 있나요?
네, 알람이 울린 뒤 재설정 버튼을 누르면 같은 1분이 다시 설정됩니다. 시작 버튼만 다시 누르면 되므로 운동 세트 사이 휴식처럼 반복 측정에도 편리합니다.
화면이 꺼지거나 다른 탭을 보고 있어도 알람이 울리나요?
타이머 실행 중에는 화면 꺼짐 방지(Wake Lock) 옵션을 지원하며, 다른 탭에 있어도 탭 제목에 남은 시간이 표시되고 시간이 되면 알람음과 브라우저 알림이 울립니다.
소리를 켤 수 없는 환경에서는 어떻게 알 수 있나요?
모바일에서는 진동 알림을 켤 수 있고, 탭 제목의 카운트다운과 브라우저 알림(권한 허용 시)으로도 종료를 확인할 수 있습니다.