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Clock-Tani

Clock-Tani 계산 도구

러닝 페이스 계산기

달린 거리와 기록으로 km·마일당 평균 페이스를 계산하세요. 설정한 페이스를 유지할 때의 5km·10km·하프·마라톤 시간과 구간별 누적 기록을 확인합니다.

거리와 기록으로 페이스 계산

처음 입력된 10km·50분·5분/km는 예시입니다. 자신의 거리나 목표 페이스로 바꿔 계산하세요.

거리 범위는 km 기준 0.01~1,000입니다. 1mi는 1.609344km이며, 단위를 바꾸면 입력한 숫자를 새 단위로 해석합니다.

달린 기록

기록과 목표시간의 최대값은 999시간 59분 59초입니다. 분·초는 각각 0~59로 입력하세요.

페이스와 구간표는 처음부터 끝까지 같은 속도로 이동한다고 가정한 산술 계산입니다. 실제 체력이나 대회 완주기록을 예측하지 않으며, 경사·날씨·휴식·피로는 반영하지 않습니다. 시간은 초 단위로 반올림합니다.

입력값은 브라우저 안에서 계산되며 서버에 저장하지 않습니다. 페이지를 새로 열면 예시 입력으로 돌아갑니다.

페이스와 속도의 차이

페이스는 1km 또는 1마일을 달리는 데 걸리는 시간입니다. 1km당 6분 페이스는 시속 10km와 같습니다. 페이스 숫자가 작을수록 빠르고, 속도 숫자가 클수록 빠릅니다. 마일과 킬로미터의 단위를 확인한 뒤 입력하세요.

목표 시간은 어떤 가정으로 나오나요?

거리와 설정한 페이스를 곱해 처음부터 끝까지 같은 속도로 달렸을 때의 시간을 계산합니다. 경사·날씨·휴식·후반 피로를 예측하는 기록 예측 모델은 아닙니다. 하프 거리 21.0975km, 마라톤 거리 42.195km를 기준으로 계산합니다.

구간 기록과 반올림

1km 또는 1마일 단위의 누적 시간을 표시하고 마지막에 남은 거리를 별도 구간으로 계산합니다. 각 지점의 원래 계산값에서 초 단위로 반올림하므로 표시된 구간 시간을 단순히 반복해서 더한 값과 차이가 날 수 있습니다.